包皮过长预防需要做到哪些

　　1、忌不常常自我检查：医学研究证明，睾丸癌，阴茎癌之类，初期发现的治愈率很高，1旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，无妨常常查看1下自己的外生殖器官。

　　2、常常清洗阴茎头，清除包皮垢，保持冠状沟部位清洁；

　　3、忌每天穿牛崽裤：医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下比较好，常常穿牛崽裤，会使局部温度太高，使精子构成不良。

　　4、忌不讲卫生：讲求性器官卫生不只是女子的事，男子也应一样重视，特别是包皮太长者，要经济清除包皮垢，由于包皮垢不但易引发阴茎癌，也易引发妻子患子宫颈癌。

　　5、包皮太长的男性，平常要注意清洁工作，可以将太长的包皮上翻，以温开水洗净包皮垢，每天1次，清洗后应立行将包皮翻下，以防包皮嵌顿等意外损伤。